Новости
Коснемся такой актуальной темы, как соединение очков с украшениями или элементами гардероба. Она может касаться, например, сочетания очков с серьгами, однако мы сейчас поговорим о том, как соединять это средство коррекции и защиты зрения с не менее близко расположенными к центру нашего образа элементами – головными уборами.
Шляпа с полями – маленькая или большая, соломенная или фетровая – идеальный компаньон для очков. Конечно, для этого тандема тоже существуют свои правила: шляпа и очки должны сочетаться между собой по стилю и цвету.
Например, широкополая женственная шляпа идеально дополнит оправу мягких округлых и овальных форм, очевидно, что в случае спортивных очков ярких оттенков и динамичных форм она будет неуместна.
Зато очень хорошо спортивные очки сочетаются с кепкой бейсболкой. Выбирайте очки разных форм – круглой (тишейды), «вайфарер», «авиатор» или футуристической, и ультрамодный стильный «лук» вам обеспечен.
Пожалуй, самое женственное, элегантное и изысканное сочетание – это очки и платок. Основное правило в данном случае – следование цветовой гармонии. Форма очков должна соответствовать форме лица, именно ее сильно акцентирует платок. Ближе к теплу и весенне-летнему сезону мы обязательно раскроем эту тему более подробно, а пока предлагаем вдохновиться стильными «теплыми» образами.
Берет – комфортный и одновременно романтичный головной убор, при этом он достаточно прост в стилизации. Берет подходит к самым разным нарядам: от классических до авангардных, сочетается и с длинным пальто, и со спортивными куртками, с рваными джинсами и летящими платьями. С ним гармонируют оправы различных форм и размеров: узкие, круглые, «оверсайз», «кошачий глаз». С беретом хорошо смотрятся и солнцезащитные очки, и корригирующие оправы.
Итак, стильное сочетание очков и головного убора делает образ любой женщины очень привлекательным.
Когда речь заходит о мужских аксессуарах, то первое что, приходит на ум, – это, конечно же, очки и часы. Выбор не такой большой, как у женщин. Однако именно с помощью очков мужчина может сделать свой образ очень интересным, сохраняя мужественность и не скатываясь в украшательство.
Вот несколько простых решений для мужчин – они более смелые, чем очки в стандартной черно-коричневой цветовой гамме или металлические оправы прямоугольной формы. Кстати, это мой любимый стилистический прием – создать необычный образ, используя аксессуары. 
1. Оправа в классических цветах, но нестандартной формы
Если все же некомфортно выходить за рамки привычной черно-коричневой цветовой палитры, то можно выбрать нестандартную форму, например массивную контрастную оправу. Она не только станет ярким акцентом, но и придаст мужественности и солидности. 
2. Прозрачная оправа
Это тоже комфортный вариант, но является стильным решением. Почти незаметная на лице оправа сразу сделает ваш образ элегантным. Сложности при сочетании очков и предметов гардероба в данном случае полностью исключены.
3. Металлическая оправа формы «круг» или «многоугольник»
Нейтральную металлическую оправу можно сделать более оригинальной за счет необычной формы. В этом сезоне очень популярны круглые очки или оправы, более простые в плане посадки, в форме многоугольника.
4. Цветные оправы
Цветная оправа может либо соответствовать вашему цветотипу, либо, наоборот, контрастировать с ним, быть яркой. Последнего пугаться не стоит. «Хаки», синий или бордовый легко сочетаются с ахроматическими цветами (черным, белым и оттенками серого), которые, как правило, преобладают в мужском гардеробе.
Одна из причин – углеводы с высоким гликемическим индексом положительно влияют на структуру растущего глаза
Недавнее исследование показало, что цельнозерновые продукты могут в некоторой степени притормаживать развитие близорукости. Цельные зерна являются важным источником полезных питательных веществ, таких как пищевые волокна, фитохимические вещества, минералы, несколько витаминов и другие важные пищевые элементы. До настоящего времени долгосрочное влияние потребления цельного зерна по сравнению с рафинированным на распространенность миопии широко не изучалось.
Исследователи недавно оценили связь между потреблением цельного зерна и распространенностью близорукости, чтобы предоставить всесторонние доказательства для улучшения профилактики, лечения и управления этим видом нарушения рефракции. Они обнаружили, что потребление цельного зерна (>50% от общего потребления зерна) является независимым фактором, защищающим от миопии.
Это эпидемиологическое исследование осуществлялось в группе участников, которая включала в себя 586 детей в возрасте от 6 до 12 лет, посещающих начальную школу. Были проведены офтальмологические обследования и оптометрические измерения циклоплегической рефракции. Родителей или опекунов детей попросили вспомнить обычное потребление каждого продукта из списка за последний год в качестве показателя долгосрочной диеты участников. Эта связь между вероятностью близорукости и долей потребления цельного зерна с поправкой на защитные факторы и факторы риска была тщательно проанализирована.
Среди участников исследования 38,6% детей имели миопию хотя бы на одном глазу. Прием в пищу цельного зерна обратно пропорционален распространенности миопии. Кроме того, в многофакторном анализе потребление цельного зерна >50% было определено как фактор защиты от миопии после последующей корректировки по возрасту, полу, родительской близорукости, зрительной активности вблизи, времени, проводимому перед экраном, чтению, письму, зрительной усталости, длительности пребывания на улице и условиям освещения в классе.
В этом исследовании одновременно были обнаружены некоторые другие факторы риска возникновения миопии или защиты от нее: близорукость родителей была достоверно связана с повышенной вероятностью развития этого заболевания, а мужской пол и высокая освещенность в классе были защитными.
Диетические изменения, в том числе повышенное потребление углеводов с высоким гликемическим индексом, также могут повлиять на структуру растущего глаза. Еще одна правдоподобная гипотеза исследователей заключалась в том, что пищевые добавки с цельным зерном могут предотвратить развитие и прогрессирование близорукости, поскольку они содержат кальций, железо, магний, марганец, медь и цинк.
Итак, готовимся работать.
Начиная с Windows 10 стала доступной функция, позволяющая снизить нагрузку на глаза, включив в настройках новый режим подавления синего света. Если его задействовать, излучаемый монитором свет станет более мягким и теплым.
Чтобы активировать функцию нужно:
1️⃣ Нажать "Win+I" и перейти в "Система"
2️⃣ В разделе "Дисплей" активируйте функцию "Ночной свет"
3️⃣ Перейти в «Параметры ночного света» и, воспользовавшись специальным ползунком, отрегулируйте цветовую температуру и определите часы, когда интенсивность синего излучения должна снижаться.
Зима не вечна. А значит – уже сейчас можно поразмышлять о том, какие оправы очков будут в моде в наступившем году. Все дизайнеры сходятся на том, что в 2023 году будут по-прежнему популярны очки геометрической формы – круглые, правильный треугольник, прямоугольник или квадрат. Оправы будут смотреться лаконично и просто. Более того, эти оправы одинаково хорошо подходят как мужчинам, так и женщинам. Мода на унисекс также никуда не денется.
Кроме того, сохранят свои позиции и оверсайзы. Связано это с тем, что одежда соответствующих моделей также будет по-прежнему востребована. А поскольку очки, как и любой аксессуар, лишь следуют тенденциям, проявляющимся в гардеробе, то оправы-оверсайзы в новом сезоне будут актуальными.
Само собой, никуда не денутся и «вечные» оправы, такие, как авиаторы или «кошачий глаз».